どうも！しろまめです。今日はつわり軽減のアイテムを紹介していきます！
今回は、妊娠初期のだれかどうにかしてほしい！と感じる気持ち悪さを軽減してくれるアイテムです。
つわり緩和バンド
しろまめ家でも活躍した、このつわり緩和バンドです。
オススメポイントは、「勝手に押してくれる」「気持ち悪さが和らぐ」「シリコン製なのでそのまま洗える」の３点です！
装着するだけで「内関」というツボを刺激します。
自分で押せれば安く済みベストなのですが、なかなか難しいのが実情です・・・
ツボの正確な位置は、「手首のしわから指３本分離れたところ」の位置とされています。
適応症状としては、乗り物酔い、二日酔い、つわり、胃の不快感、頭痛、不眠などです。
様々な症状に効果がある上に、非常に押しやすい位置にあるので覚えておいて損はありませんね！
シリコン製なのでお風呂でも着用できますし、そのまま水洗いもできて衛生的です。
押す強さについてですが、ツボ押し部分が笑顔マークになっていて、皮膚に跡がつくぐらいが実際は良いでしょう！
気持ち悪さからずーっと付けていたいアイテムです。
しかし！！付けすぎは汗疹等の可能性もあるので定期的にはずしてた方が良いでしょう。
つわり軽減に効果があった食べ物については下の記事へどうぞ！